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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊,選一本好書,感覺就是百年大計啊,像是博客來7日排毒瘦身湯這本書
在相關讀書心得的網站上,算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上,應該有1-2萬,通常都是看過相關心得與大綱後,才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制,像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍,對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本7日排毒瘦身湯,就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷,都是很不錯,內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容,可以當成購買前的比較
提供大家參考,我個人是覺得不會失望,希望大家跟我一樣
所以我個人對7日排毒瘦身湯的評比如下
內容:★★★★
知識性:★★★★☆
閱讀性:★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
神秘的數字7
7天的食譜吃出神奇的清新感
完美體型的標準
身材比例計算方法
測量和計算身體圍度
完美身材標準
身體質量指數
自測體脂率
基礎代謝所需的卡路里
卡路里的來源
每天應該攝入的卡路里
本書特色
七天重返清新感? 身心都要健康
不用挨餓、不需劇烈運動、只需改變吃的內容與方法
須知
作者: 顧知夏
新功能介紹- 出版社:山家清供
新功能介紹 - 出版日期:2015/05/01
- 語言:繁體中文
非常推薦7日排毒瘦身湯給大家
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熱點新聞搶先報
記者李玟儀/綜合報導
女星隋棠婚後育有一子Max及一女Lucy,重心漸漸移往家庭,經常在社群網站分享2個孩子的趣事,特別是已經2歲的Max已經稍微懂事,常常有可愛又讓人哭笑不得的舉動,特別是當他用萌萌奶音說話時,簡直能讓所有人都融化。
▲Max已經滿2歲了。(圖/翻攝自隋棠臉書)
Max跟在大人的身邊團團轉,已經會說話的他學習力超快,對語言的敏感度也很高,他模仿著上大號時大人在身邊為他加油的樣子,單手握拳由上往下大力擺動,雙腳微微蹲下,嘴上雖然發音還不太清楚,但賣力用著可愛小奶音喊著「poop poop charge(便便加油)」,天真的模樣超討人喜愛。
▲Max眼神超有戲。(圖/翻攝自隋棠臉書)
不僅如此,Max除了英文之外,突然又用中文講了一次「大便charge」,搞笑歪著頭、微微彎下腰,聲調降低,眼神透露著一絲「我還會中文喔」的俏皮自豪感,講完後對著媽媽隋棠微微一笑,一連串的動下根本就是「表情帝」,也難怪媽媽被他逗得哈哈大笑,粉絲也說這段影片超療癒,已經重複看好幾次了。
南韓大型選秀節目《Produce 101》第二季的遺珠Kim Samuel將於11月26日來台,今(13日)特地越洋接受台灣媒體視訊專訪,知道泰利颱風正接近台灣,感謝大家百忙之中訪問他。雖然Samuel無緣加入Wanna one出道,但他透過節目學到不少東西,「領悟到當歌手不是簡單的事」,現在出道了,覺得如何一人消化一整個舞台,是目前最難的課題。
Samuel八月推出首張迷你專輯《SIXTEEN》,近期正忙著宣傳活動,他坦言:「其實現在忙碌的生活、滿滿行程我很喜歡。」覺得公司都在為他付出努力,所以自己也很樂意投入工作,「一點都不覺得勉強,我很樂在其中,覺得很有趣,當然還是會覺得累。」其實Samuel 11歲就出道,至今五年多的時間累積不少死忠粉絲,紛紛好奇他的鞋子衣服尺寸、睡姿是如何?他聽到提問,立刻害羞的無法回答,模樣相當逗趣。
▲Kim Samuel接受台灣視訊訪問。(圖/華納提供 , 2017.9.13)
雖然感到害羞,但Samuel仍透露他衣服都穿M號,有時是L號,鞋子Size則是27至27.5之間,等到要回答睡姿,他不知如何解釋,隨後比出抱娃娃的姿勢說,他習慣靠左側躺,若感到空虛時,會環抱娃娃,才一講完,Samuel害羞的不敢面對鏡頭,惹得全場一陣大笑。
他八月Solo出道至今一個多月,很想挑戰不一樣的事物,對綜藝節目很感興趣,透露很想上《Running Man》、《無限挑戰》、《認識的哥哥》等能活動筋骨類型的節目,「能展現自我的都想去挑戰」;Samuel出道至今擄獲不少女粉絲歡心,也談到未來理想型條件「跟自己說話、個性合得來的就行」,但不一定要交往,當朋友也ok,覺得現在談戀愛好像太早了點。
Samuel將於11月26日初訪台灣,知道有不少美食、風景,「有好吃好看的地方讓我更加期待,到時候不要浪費一分一秒,會多看多吃,盡情享受,多體驗不同的事」,也要台灣粉絲等他一下,最後也展現中文:「你們都漂亮,我愛你們,謝謝。」此外,他的首張迷你專輯《SIXTEEN》數位、實體專輯現已發行。更多Samuel不同的訪問內容可至粉樂NOW「Samuel偷穿耳洞怕被媽罵遺憾『沒有去過遊樂園」』」觀看。
▲Kim Samuel接受台灣視訊訪問。(圖/華納提供 , 2017.9.13)
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