閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
備受歐美先進國家肯定
全球頂尖選手都在用的運動傷害防護貼紮
復健科醫師與物理治療師專業教授--
基礎5款貼紮剪裁輕鬆學，依不同肌群需求，教你「一貼」有效！
依據身體部位、傷害狀況或多層次貼紮，讓你3~5步驟即學即用。
精選10多項熱門運動必學貼紮保健--
針對跑步、單車、游泳、籃球、棒球、網球、登山健行等常見運動傷害、痠痛問題，提供快速有效的肌能系貼紮法全攻略！
認識肌能系貼紮的神奇之處！
近年來常見運動場上或復健治療時，許多人會在皮膚上貼著彩色的彈性貼布，引起不少好奇的眼光與注意，如此繽紛色彩的貼布到底是做什麼用的呢？
這是由日本的加瀨建造博士（Dr. Kenzo Kase）於1979年發明的肌能系貼布（Kinesio Tex）。它是依據貼布彈性力學和人體軟組織互動的一項創新概念，它不含藥物、具有極佳彈性；和受傷後使用的彈性繃帶不同，它不需要層層包裹，而是利用貼布本身的彈性和黏著力，與皮膚產生牽拉或壓迫的作用，進而產生固定、支撐、促進或放鬆的效果！
用貼的就能變健康！
科學根據顯示，臨床上許多病人一經貼上立獲改善的實證比比皆是，例如：
小孩上體育課時跌倒撞傷膝蓋，腫了好大一包，使用肌能系貼布爪形貼法處理，淤青立刻減少了許多；曾有位小兒痲痹患者，原本就行動不便，一日扭傷腳踝，無法著地使力，經過貼紮後即可著地行走；甚至一些五十肩的病人，原本手臂無法舉起，貼紮後就能舉起手來......此外，因其使用便利、效果顯著，已普及一般運動人口，加上貼布本身的繽紛色彩，不僅增添運動造型的酷炫感，更能輔助加強你的運動表現--
運動前，對於使用強度較強、較易受傷的部位做好事前預防。
運動中，運用貼紮來促進肌力，可延緩痠痛疲憊的產生。
運動後，用於受傷部位，可減輕疼痛，促進修復，降低發炎。
肌能系貼紮能因應不同年齡變化，徹底解決痠痛困擾，幫你打造永續運動的體能！
名人推薦
肌能系貼紮創始發明加瀨建造博士（Dr. Kenzo Kase）獨家讚譽推薦
各界好評專業推薦
林頌凱╱壢新醫院運動醫學中心副主任 壢新醫院尊爵體重管理中心主任
林華韋╱國立台灣體育運動大學校長
邱俊傑╱萬芳醫學中心復健部主治醫師
婁培人╱臺灣大學醫學院教授
葉志仙╱輔仁大學教授
楊政峯╱中華民國物理治療師公會全聯會理事長
鄭悅承╱臺灣肌能系貼紮協會會長 藍海曙光集團執行長--無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發!
須知：
作者： 侯雅娟, 羅元婷
新功能介紹- 出版社：臉譜
新功能介紹 - 出版日期：2013/09/28
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
昇段篇：中盤戰略 | 曹薰鉉布局技巧(5) | ||
西洋棋開局指南 | 圍棋七日通 |
標籤註解：
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！禮物,優惠,特價,開箱,比價貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！,活動,好評,推薦
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！好用,貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？
名人推薦介紹,貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！好閱讀
如何挑書貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！好閱讀
新手挑書有技巧！部落客大推貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！好看
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！書評介紹
這個書的作者好貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！你不能錯過
具備了許多新知的貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！好讀？
熱點新聞搶先報
▲Simba被發現時才巴掌大。（圖／翻攝自imgur：letsbebadguys）
寵物小組／綜合報導
「生命教育」是所有小朋友都需要學會的課題，而老師如何對待流浪動物，孩子們也都看在眼裡。美國有一名老師在網路上分享，幾個月前學校的後花園出現了一隻孤單的小橘貓，看起來出生沒多久，周遭也沒有母貓，因此他決定自行收編，而學生們也一起幫小貓取名叫Simba。
老師說，這隻孤兒小貓被發現的時候，只有幾天大，「另一位老師在學校後花園發現牠，而我很快就決定要接手照顧牠。」這位老師扮演貓媽媽的角色，耐心地人工哺育，每個鐘頭就餵Simba喝一次奶，終於一點一滴將Simba拉拔長大。
▲每天都要餵好幾次奶。（圖／翻攝自imgur：letsbebadguys）
他本身還養了一隻橘貓Parker，現在Parker則扮演哥哥的角色，會陪Simba玩耍，教導弟弟成為一隻貓該學習的本領。Simba從小到大的照片都被老師記錄下來，跟學生一起分享，讓網友看了直呼「感動！」也稱讚他讓學生們參與一隻動物的生命歷程，是非常好的生命教育典範。
▲健康的長大囉！（圖／翻攝自imgur：letsbebadguys）
其他新聞
Seafood滲透警界？「紫色禪力」在微電影中無所不在！近日有眼尖網友看到台中警二分局3年前拍攝的微電影《我是女孩？我是警察！》中，處處充滿「紫色禪力」，認為警界為妙禪「打廣告」，警方今（25）日對此表示，該片以警察故事為主，未涉及宗教事項，盼望外界勿多做聯想。
綜合媒體報導，台中警二分局3年前推出真人真事微電影《我是女孩？我是警察！》，講述一位蕭姓女警不顧父親反對化身正義使者，最後英勇制伏歹徒獲得認同的故事。有眼尖網友在全長僅5分52秒的片子中，發現至少出現4次「紫色禪力」，被網友們質疑警界為妙禪打廣告。
這4次出現「紫色禪力」的片段分別在是35秒，畫面右下角有署名妙禪的紫底禪字書法擺飾；40秒，電視旁邊的禪字書法擺飾完整入鏡；1分12秒，在驚訝的父親左上角，禪字書法又悄悄出現；以及接近結尾的5分21秒，紫底禪字書法擺飾再次完整入境，全部片段加起來將近30秒，如不仔細看，確實不容易看出Seafood也全程參與電影演出。
台中警二分局對此表示，這部微電影是在2014年委託某科技大學多媒體傳播設計系拍攝，由於沒有經費補助，便和佛教如來宗合作，借用信徒房子拍攝，並非長官是妙禪信徒；警方並強調，該片是以警察故事為故事主軸，並無牽涉宗教事宜，盼望外界勿多做聯想。
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來書評簡介
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來書籍大綱介紹
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來閱讀讀書心得
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來評比推薦報告心得
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來內容大鋼目錄大鋼
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來二手書價格
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來作者推薦序與書籍目錄
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來閱讀的CP值高
貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 博客來哪裡買的價格比較便宜
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
如果沒看到按鈕，點擊貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！這本書的圖片也可以直接購買喔
A07CB57070799735
留言列表
